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Sesión Virtual de Respiración
jue, 29 ene
|Zoom Event
¿Te sientes abrumado, estresado, ansioso, cansado? ¿Quieres más creatividad, claridad y paz mental? ¿Te gustaría aprender más sobre breathwork o fortalecer tu práctica? ¿No tienes tiempo para desplazarte a una sesión? Acompáñanos desde la comodidad de tu hogar.
Horario y ubicación
29 ene 2026, 21:00 – 22:30 GMT-5
Zoom Event
Acerca del evento
El Breathwork (tecnicas de respiración) se ha vuelto cada vez más popular.
Existen varios tipos de breathwork, pero todas las modalidades comparten los mismos beneficios a largo plazo. Entre estos beneficios se incluyen:
Fortalecimiento del sistema inmunológico
Reducción del estrés
Disminución de la ansiedad y la depresión
Mejora del sueño
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